Mensuel
9,99 € /mois
- Le chiffre chaque matin, sans notification ni relance
- Pas de coaching, pas de modules à suivre
- Compatible tous wearables (Apple Watch, Oura, Garmin, WHOOP)
- Résiliable en un clic, à tout moment
Un chiffre, rien à suivre
Un chiffre chaque matin, pas un parcours de plus à suivre.
Juste un chiffre, chaque matin, qui vous dit ce que vos verres ont coûté à votre nuit. Vous regardez, vous comprenez, vous décidez — et vous reprenez votre journée.
−15,6 % de VFC après une nuit avec alcool — Oura, 600 000 membres
Score NightToll · ce matin 07:15
64 /100
Nuit plus courte que d'habitude, cœur resté actif.
6h05
Sommeil
38 ms
VFC nocturne
61 bpm
FC repos
+0,4 °C
Temp. peau (nuit)
Aperçu — un chiffre, pas un diagnostic
Vous voulez savoir, pas suivre un parcours
Dès que le mot « alcool » sort, on vous propose un programme, des étapes, un suivi — comme si vous aviez un problème à régler. Or vous n'êtes ni en cure ni en quête de coaching.
Vous voulez juste comprendre, clairement, ce qu'un verre fait à votre corps, et décider seul·e de la suite.
Un chiffre, et c'est tout
Le matin, vous tendez le bras et vous regardez. Un chiffre vous attend, et une phrase courte qui l'explique : votre nuit, votre cœur, votre sommeil.
Tout tient là, en dix secondes — vous savez où vous en êtes, et vous reprenez votre journée, libre de vos choix.
Une formule simple, le prix affiché
Un chiffre chaque matin. Pas de programme, pas de coach, pas de relance. Vous choisissez, on vous ouvre l'accès.
Accès à vie
129 €
un seul paiement — pas d'abonnement à reconduire
- Tout ce qui est inclus au mensuel
- Aucun renouvellement, aucun rappel de facturation
- Toutes les mises à jour futures incluses
Les tarifs ci-dessus sont ceux du service. Vous choisissez votre formule et nous vous ouvrons l’accès par vagues — aucun paiement à cette étape.
- Sans engagement — vous choisissez, on vous ouvre l’accès
- Désinscription en un clic à tout moment
À côté de votre vie, pas un rendez-vous de plus
Cela tient dans vos premières minutes au réveil, puis vous laisse tranquille pour le reste de la journée. Votre montre ou votre bague a déjà fait le travail de la nuit ; ici, vous récoltez le sens en un coup d'œil.
Le dernier mot reste à votre médecin, et le plaisir d'un verre reste le vôtre.
Chiffres clés NightToll
–15,6 %
Variabilité cardiaque nocturne, une nuit avec alcool.
Oura · n=600 000 membres, 2025
–35 min
de sommeil en moins, en moyenne, cette nuit-là.
Oura · n=600 000 membres, 2025
~7,3 M
Français ont participé au Dry January 2026 (14 %).
Ipsos BVA · Brasserie Parallèle 2026
Le score NightToll
Un chiffre 0-100 calculé chaque matin à partir de 4 signaux de votre wearable. Pas de modules, pas de journal à remplir, pas de coaching humain payant.
L'appli de votre montre ou de votre bague donne un score global ; NightToll isole ce qu'un verre a changé, cette nuit-là. Le calcul est public ; le moteur de calcul sera publié en open source.
Skin temp delta
30 %
HRV nocturne
30 %
RHR
20 %
Sleep score
20 %
14 nuits de baseline → calibrage personnel → score quotidien. Labels de confiance transparents :"Calibrating" si moins de 14 nuits, "low confidence" si phase lutéale ou charge d'entraînement > 200.
En quoi est-ce différent d'un programme pour arrêter de boire ?
Un programme vous dit quoi faire ; ici, vous recevez un chiffre et son sens, et c'est vous qui décidez quoi en faire.
Je vais me faire relancer tous les jours ?
Non : le chiffre est là au réveil, vous le regardez si vous voulez, et la journée vous appartient.
Compatible avec ma montre ou ma bague ?
Oui — Apple Watch, Oura, Garmin ou WHOOP suffisent ; rien d'autre à acheter.
Et mes données restent privées ?
Vos mesures sont chiffrées, hébergées en Europe, vous appartiennent, et s'effacent quand vous le décidez.
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Ces estimations sont indicatives et ne remplacent pas un avis médical. Ce service s'adresse à des adultes buvant de façon modérée, non dépendants. Si votre consommation vous inquiète : Alcool Info Service, 0 980 980 930 (anonyme, non surtaxé).
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